片頭痛のキラキラ前兆がやってきた
あまり嬉しくないけど片頭痛の直前にメルヘンな世界へ行ってしまう私ですが、片頭痛もちであれば片頭痛が起こる前兆は知っておきましょうね。個人差がありますけど私が知っているパターンをご紹介します。
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片頭痛の前にキラキラする光に包まれる
片頭痛が始まるのはいやだなぁーって思っていても、片頭痛の前兆が現れちゃったら、それなりの準備をして過ぎ去るのを待つしかないわって感じ。片頭痛もちであれば、半分ぐらいは前兆を経験していると思うの。個人差があると思うんだけど一番多いのは閃輝暗点（せんきあんてん）って言われているもので目の前にキラキラしたものが現れるの。ステンドガラスのようなキラキラだったり、水面に光が輝く感じだったり、星の輝きのようであったり。そしてそれがだんだん大きくなって目の前の光に包まれちゃう。あっ別にメルヘンとかスピリチュアルな話をしていないですよ。もちろんこのままメルヘンで終わってくれればいいのだけれど、恐怖の大王さま（片頭痛）が２０分後ぐらいに降りてくるのよ。片頭痛じゃない人は理解できないと思うけど、片頭痛もちの人であれば一度は経験したことがあるんじゃないかなって思うの。
閃輝暗点以外の片頭痛の前兆
私の友人・知人で片頭痛もちの人に聞いたところだと閃輝暗点が起こるのは３割ぐらい。あとは体調の変化とかで分かるみたい。月経前と似たところもあるんだけど、例えば急に眠くなったり、あくびが多くなったりする人とか肩こり、めまい、むくみが現れる人もいます。その他には甘いものがめちゃめちゃ食べたくなったり、異常なほどに食欲が増したりするみたい。あと私の周りにはいないんだけど、聞いたところの話だと、うつ病っぽくなったり、イライラしたり、意識障害が現れたりしてかなり情緒不安定になるみたいよ。
予兆だけで片頭痛が起こらないなんて
ごく稀なんですけど、片頭痛の前兆だけで何も起こらなかったケースがあります。もちろんドクターや病院からのヘルプも考えられますが、それだけじゃなくて実際に前兆だけで終わったケースもあります。ただ．．．残念なことに閃輝暗点のメルヘン度合いが大きければ大きいほど、確実に片頭痛になりますわ、私の場合。
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