http://www.atamagaitai.com/headache-hen/ 片頭痛から楽になるには？とても多くの女性が悩んでいながらも、頭痛もちだから、慢性的なものだからと諦めている片頭痛に対処するためには？片頭痛のときには何に注意をして何をすれば良いのか？ ja Copyright 2012 頭痛 Tue, 31 Jan 2012 13:51:41 +0900 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 生理が近くや生理のときに、片頭痛が起こりやすい女性が多いのですが、なぜでしょうか？対応策はあるのでしょうか？ 生理痛と片頭痛 片頭痛の女性の半分以上は生理近くや生理中のことが多いね。なぜなんだろうと思っていたのです。片頭痛も生理痛の一種なのかな？とか、中には生理痛と片頭痛がセットになっている人もいたり。 生理で片頭痛が起こりやすい原因 生理中の片頭痛についてですが、黄体ホルモンであるプロゲステロンと卵胞ホルモンのエストロゲンのバランスが影響しているみたいなの。というのも、生理中の片頭痛といっても、たいていが生理初日。だからエストロゲンが減ったときよね？ということは、セロトニンも減って血管が拡張して片頭痛を起こしやすくなるみたいなの。確かに子供が出来て妊娠すると片頭痛がパッタリ無くなったって人も入るから、その影響があるのかも。 診察してもらおう それで根本的な解決にならないけど、痛み止めということなら、生理用の鎮痛剤（市販薬）じゃなくて、頭痛外来でお薬を処方してもらうのが一番かも。産婦人科でも良いと思うのですが、ちゃんと診察してもらった方がいいよ。トリプタンが効くとよく耳にしますが、病状によって分からないし、個人差もあると思うから。 http://www.atamagaitai.com/headache-hen/period.html http://www.atamagaitai.com/headache-hen/period.html 片頭痛 Wed, 05 May 2010 21:23:07 +0900 手足が麻痺したり意識障害を起こしたり目が見えなくなったりと脳梗塞などに似た片頭痛があるの？片頭痛もちでも次第に悪化したり突発的に起こることもあるけど、慢性頭痛じゃなくて万一の場合もあるから注意して 下記に書かれている内容は特殊な片頭痛についてですが、初めて下記と似たような症状がでたらスグ病院へ行ってくださいね。もちろん頭痛持ちであったとしても普段と違う頭痛の症状がでたらスグ病院に行くべきです。万一、脳梗塞だったりしたら一刻の猶予もないし、そもそも片頭痛だけでなく慢性頭痛もちが脳梗塞にならない法則なんてないんですからね。くれぐれも症状が似ていたとしても特殊な片頭痛以外の可能性がありうることを忘れないで。 片麻痺性片頭痛 片麻痺性片頭痛とは脳梗塞に似た片頭痛で、一般的な片頭痛は血管が拡張して起こるはずなのに脳の動脈が収縮する部分的な症状で片頭痛と共に左右のどちらかの手足がしびれた感じがしたり運動麻痺が起こったりします。片麻痺性片頭痛は脳梗塞へ移行する可能性は殆どないらしいのですが、万一の場合がありますから片頭痛もちでもこのような経験したことがない頭痛の症状が現れたときにはスグに病院へいきましょう。 網膜片頭痛 網膜片頭痛とはイキナリ視界が狭くなったり片方の目が見えなくなったりすることなの。片頭痛の前後や片頭痛を起こしているときに現れたりするんだけど片頭痛が起こらずに網膜片頭痛だけが起こる場合もあるみたい。網膜片頭痛が起こる原因は網膜動脈の収縮と言われているけどはっきりした原因についてはまだよく分かっていないらしいです。 脳底型片頭痛 脳底型片頭痛とは意識障害や耳鳴り、言葉のろれつが回らなくなったりするような症状で、この症状のあとしばらくすると通常の片頭痛の前兆や片頭痛が起こります。脳底型片頭痛が起こる原因は片頭痛の前に脳底動脈が収縮するのが理由のようで２０歳前までの女性に起こりやすいようです。 眼筋麻痺性片頭痛 眼筋麻痺性片頭痛とは片頭痛と共に目の周りの筋肉が麻痺する症状です。眼球が動かなくなったり、まばたきできなくなったりします。片頭痛が収まっても麻痺が残るケースがあります。 一般的な片頭痛の経験からみると 私や友人のケースの片頭痛は上記のような片頭痛ではありませんでしたが、若干、眼筋麻痺性片頭痛と似たような症状はありました。病院で聞いた話ではときより上記のような特殊な片頭痛が起こるケースがあるようです。いずれにしましても（繰り返しになっちゃいますが）片頭痛もちであるか否かに関らず初めて特殊な頭痛を経験した場合は、とにかく急ぎ病院へ行ってくださいね。 http://www.atamagaitai.com/headache-hen/paralysis.html http://www.atamagaitai.com/headache-hen/paralysis.html 片頭痛 Wed, 13 Feb 2008 09:48:40 +0900 外出先などで突然片頭痛になったときの応急処置ってどんなことをすればいいのかしら？特に大事な場面で片頭痛なんて想像したくないけど、ちょっとでも痛みを和らげたいですよね？ 片頭痛対策の一番は冷やすこと 片頭痛は頭の血管が拡張した時に発生するからとにかく頭の血管を収縮させるようにするしかないと思うの。もちろんお医者さんの診断は必要ですよから、それ以外の自宅で出来るとか病院に行くまでの間とか仕事や旅行などの外出先とかに何とかするような対策についていうと、やっぱり冷やすことかな？冷やす部分は耳の穴から前に指一本分ぐらい前のところで触るとピクピクしているのが分かると思うけど、その部分です。専門用語では浅測頭動脈って言うらしいんですけど、ここを冷やすと片頭痛の緩和にはとてもいいらしいです。（っと病院で聞きました）自宅の冷凍庫の中には氷枕とかギンギンに冷やしたタオルを入れて、もちバックの中には熱冷シートを常備入れとります。 とにかく安静にする（または寝る） 片頭痛が起こったら、とにかく安静な状態になるしかにわね。まあ私自身片頭痛になったら動きたくないんですけど痛みの元となる拡張した血管を元の状態に戻すには安静にするしかないの。動き回っても血管が元の状態にならないし、動くともっと痛みが増すことが多いです。先に書いた頭を冷やすのが一番いいから、冷やしながら安静にするようにしましょう。もち寝ることが出来たら一番良いんですけど、チョットだけでも横になるとか、たとえ１０分でも静かにしていると（個人差はあるけど）結構楽になりますよ。 コーヒやお茶などを飲む お茶やコーヒーに含まれているカフェインには血管を収縮させる効果があるので、片頭痛が緩和されるようです。私の場合は『片頭痛と食べ物、飲み物との関係は？』で書いたとおり、コーヒー党です。 食事中は食事を中断する 血糖値が急激に上がると片頭痛を発生させることがあるようです。もちろん食事を中断したところで血糖値がイキナリ下がるわけではありませんけど多少は良いのかな？っと。もちろん普段からあまり血糖値が急激に上がらないような食べ方、例えばゆっくり少量ずつ食事するとかそういう対応も必要だと思うの。 マッサージをする？ 友人の話ではズキズキしている部分や血管のあたりをマッサージしたり、ヘアーバンドや帽子みたいなもので押さえつけたりすると片頭痛の痛みが和らぐと言ってました。確かに同じような原理で頭部の外出血の場合は指圧止血法を使って血流を抑えることで血管は収縮するでしょうけど、私の場合は妊娠中にマッサージをして逆に痛くなったので真相は分かりません。 http://www.atamagaitai.com/headache-hen/aid.html http://www.atamagaitai.com/headache-hen/aid.html 片頭痛 Tue, 12 Feb 2008 21:04:13 +0900